Morsdag etter skilsmisse: Hvordan håndtere denne spesielle dagen på best mulig måte?
Uansett årsak er du skilt. Dette er sannsynligvis ikke en lykkelig tid i livet ditt. Men verden går videre: Snart står den første morsdagen etter skilsmissen for døren. Hvordan håndterer dere dette sammen som tidligere partnere?
Håndtering av følelser på morsdagen etter skilsmisse
Det kan være at morsdagen vekker følelser i deg. Tidligere år har du og familien din kanskje hatt visse tradisjoner for denne dagen, og nå er alt i spill. Alle situasjoner er forskjellige, og det er nettopp det som gjør det så komplekst. Men uansett hvor vanskelig det kan virke, kan dere finne en løsning sammen. Følgende tips vil hjelpe deg på vei.
Snakk sammen om å feire morsdagen
Selv om det kan være vanskelig for deg, bør du prøve å snakke med ekspartneren din om hvordan du kan få dagen til å bli en realitet. For barna er det også morsdag, og det er viktig at de får muligheten til å overraske moren sin. Er det faktisk den helgen barna er hos faren sin? Da kan de kanskje tilbringe en ekstra helg eller dag sammen med moren denne gangen. Eller dere kan bytte nå på forhånd med helgen da farsdagen faller. Ta samtalen. Og ha alltid barnas beste i tankene, så kommer dere sannsynligvis til enighet.
Hjelp til med å planlegge en overraskelse
Hvis barna er for små til å kjøpe en gave til moren sin selv, kan du som ekspartner prøve å hjelpe barna dine med å velge ut en gave. Gave til morsdag Eller planlegge en overraskelse. Avhengig av hvordan båndet mellom eks-partnerne er, kan mannen kanskje spille en rolle på selve dagen. For eksempel ved å tilberede frokost på sengen. Men dette kan selvfølgelig bare gjøres hvis dere har diskutert dette i god tid på forhånd og ikke utsetter den andre for en (ubehagelig) overraskelse.
Ring en hjelpelinje
Det kan være at forholdet har blitt så forstyrret eller at det er andre grunner til at faren ikke lenger spiller en rolle i barnas liv. I så fall kan du be noen andre som står deg nær om å hjelpe barna med å forberede overraskelsene. De vil oppdage at søsteren, venninnen eller moren din vil synes det er morsomt å være med.
Vær snill mot deg selv
Klarer du ikke å komme deg ut sammen og er mot din vilje alene på morsdagen? Da må du ikke glemme å ta godt vare på deg selv og gi deg selv litt ekstra kjærlighet og oppmerksomhet på denne spesielle dagen. Planlegg en aktivitet som gjør deg glad. Møt venninner, ta en tur i badstuen eller spis på en fin restaurant der du uansett ikke kan ta med barna. Eller du kan sette deg ned i sofaen med en kopp te og fordype deg i bakgrunnen for morsdagen. Uansett hva du gjør, så lenge det er hyggelig egentid. En gave til deg selv på denne dagen bør selvfølgelig heller ikke mangle.
I tillegg til denne bloggen er det også noen ofte stilte spørsmål om morsdag etter skilsmisse som vi gjerne vil svare på.
Bør jeg invitere ekspartneren min til morsdagen hvis han er far til barna mine?
Nei, du er ikke forpliktet til å invitere ekspartneren din på morsdagen hvis du ikke vil. Det viktigste er at du føler deg komfortabel og nyter dagen sammen med barna dine.
Bør jeg kjøpe gaver til ekspartneren min på morsdagen?
Å kjøpe gaver til ekspartneren din på morsdagen er ingen plikt, men det kan være en gest av velvilje og respekt. Det avhenger imidlertid av hvilket forhold du har til ekspartneren din og hvordan dere velger å feire denne dagen.